{"id":3510,"date":"2023-02-04T17:34:23","date_gmt":"2023-02-04T17:34:23","guid":{"rendered":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/?p=3510"},"modified":"2023-02-04T17:34:23","modified_gmt":"2023-02-04T17:34:23","slug":"colas-de-rape-con-tomate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/?p=3510","title":{"rendered":"COLAS DE RAPE CON T\u00d3MATE"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1 Buenas tardes!<\/p>\n<p>Esta semana toca receta r\u00e1pida y en sart\u00e9n, es de est\u00e1s recetas para hacer en casa cuando llegas cansado y sale tu hij@ por la puerta y te dice&#8230; \u00bfQu\u00e9 hay de cenar?<\/p>\n<p>Vamos all\u00e1<\/p>\n<p><em><strong>Ingredientes:<\/strong><\/em><\/p>\n<ul>\n<li>1\/2 kilo de colas de rape o 1cola de rape cortada en rodajas .<\/li>\n<li>1\/2 cebolla .<\/li>\n<li>1\/2 kilo de tomates cherry variados ( los mios rojos y amarillos).<\/li>\n<li>Especies al gusto.(Yo un mix de la marca toque se llama argentina pero podeis echar lo que m\u00e1s os guste)<\/li>\n<\/ul>\n<p><b><i>\u00a0Preparaci\u00f3n:<\/i><\/b><\/p>\n<p>En un bol colocamos las colas de rape y les a\u00f1adimos un poco de sal, las especies elegidas y\u00a0 un chorro de aceite de oliva, con las manos limpias mezclar todo.<\/p>\n<p>Lavamos los tomates y los cortamos por la mitad, pelamos la cebolla y la cortamos en juliana.<\/p>\n<p>Ponemos una sart\u00e9n al fuego y marcamos las colas de rape,\u00a0 las pasamos a\u00fan plato y reservamos.<\/p>\n<p>En el mismo aceite salteamos la cebolla y los tomates y cuando est\u00e9n blanditos incorporamos\u00a0 las colas reservadas, salteamos todo junto y dejamos cocinarse todo junto 10 minutos .<\/p>\n<p>Y listo a disfrutar.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>FELIZ SEMANA A TODOS\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1 Buenas tardes! Esta semana toca receta r\u00e1pida y en sart\u00e9n, es de est\u00e1s recetas para hacer en casa cuando llegas cansado y sale tu hij@ por la puerta y te dice&#8230; \u00bfQu\u00e9 hay de cenar? Vamos all\u00e1 Ingredientes: 1\/2 kilo de colas de rape [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[5],"class_list":["post-3510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cocina-saludable","tag-pescado"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3510"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3516,"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3510\/revisions\/3516"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lasrecetasdelualba.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}