Quiche mediterraneo
Esta semana he hecho un quiche hacia tiempo que no lo comía , ummm… que rico sólo con pensarlo se me cae la baba jajajaja.
Esta vez lo he hecho con verduras y me ha gustado aún más, la verdad es que le va bien todo lo que le eches, es más es una forma de aprovechar restos de comida.
Probarlo porque está Riquísimo!!!
Esta vez lo he hecho con verduras y me ha gustado aún más, la verdad es que le va bien todo lo que le eches, es más es una forma de aprovechar restos de comida.
Probarlo porque está Riquísimo!!!
Ingredientes :
- 1 lamina de masa de hojaldre
- 1 tomate maduro
- 200 ml de nata liquida
- 1 calabacín
- 4 huevos
- Sal ,pimienta y aceite de oliva
- 200 gr de queso rallado (parmesano,gruyer, manchego…)
Preparación:
Extendemos el hojaldre,lo estiramos bien y forramos un molde.
Lo pinchamos con un tenedor y lo cubrimos con papel vegetal y le ponemos un peso como por ejemplo garbanzos para que al hornear lo no suba.
Lo horneamos ligeramente 10 min a 200 grados.
Mientras hacemos el relleno,separamos las yemas de las claras,montamos las claras a punto de nieve y las reservamos en la nevera.
Rallamos las verduras y con un poco de sal y pimienta las salteamos unos minutos en la sartén hasta que estén pochaditas.
Batimos bien las yemas y las mezclamos con los 200 gr de queso rallado, a esta mezcla le añadimos la nata liquida y las verduras que salteamos en la sartén.
Lo pinchamos con un tenedor y lo cubrimos con papel vegetal y le ponemos un peso como por ejemplo garbanzos para que al hornear lo no suba.
Lo horneamos ligeramente 10 min a 200 grados.
Mientras hacemos el relleno,separamos las yemas de las claras,montamos las claras a punto de nieve y las reservamos en la nevera.
Rallamos las verduras y con un poco de sal y pimienta las salteamos unos minutos en la sartén hasta que estén pochaditas.
Batimos bien las yemas y las mezclamos con los 200 gr de queso rallado, a esta mezcla le añadimos la nata liquida y las verduras que salteamos en la sartén.
Mezclamos todo muy bien y por último añadimos las claras montadas con movimientos envolventes, para que no se baje la mezcla.
Vertemos toda la mezcla en el molde que ya tendremos preparado y horneamos a 180 grados durante unos 20 minutos hasta que esté bien cuajado.
Vertemos toda la mezcla en el molde que ya tendremos preparado y horneamos a 180 grados durante unos 20 minutos hasta que esté bien cuajado.
Quitamos del horno dejamos enfriar un poco y listo ¡a comer!!

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